夏季喝牛奶的禁忌

概述

牛奶含有丰富的钙物质，许多大人孩子老人都喜欢喝牛奶，那么你又知道夏季喝牛奶的禁忌吗？今天我们就一起来说说夏季喝牛奶有什么禁忌，要注意些什么，让你喝得更安心。

步骤/方法：

1、 喝牛奶的时候不要混搭果汁，果汁中含有的物质会使牛奶中的蛋白质变质，对人体造成危害，所以不要将牛奶和果汁混搭。

2、 喝药之前不要喝牛奶，因为牛奶中的物质可能与药品中的物质发生反应，影响牛奶和药品的功效，所以千万不要吃药前喝牛奶。

3、 最好不要空腹喝牛奶，牛奶最好加热消毒一下，高温加热会抑制牛奶中的细菌，所以牛奶最好加热一下。

注意事项：

不要空腹喝牛奶，注意牛奶的保质期，不要喝牛奶喝得太急。