复视的饮食保健要注意什么

概述

中国的中医文化源远流长，博大精深，即使是西医技术已经如此发达的今天，中医仍然是医学中非常重要的一个技术。而中医中最讲究的就是通过食物来帮助达到治疗的效果，比如说对于肠胃病，中医的调养效果就相对高于西医。当然除了肠胃病之外，中医等食疗能够发挥其效果的病症还有很多。下面我们就来说说复视的时候饮食保健应该注意些什么。

步骤/方法：

1、 首先，一定要多吃清淡的食物。因为多吃清淡的食物，一方面对患者的身体健康有利，另一方面也可以帮助患者凝心静气，清热解毒，避免患者因为复视而引起上火、焦躁等其他病症。

2、 其次要多吃营养丰富的食物。复视的恢复是一个长久的过程，需要患者保持良好的身体状况。可以多吃含维生素和含钙量比较丰富的食物，比如多吃柠檬、胡萝卜，多喝骨头汤等等。

3、 当然，复视患者除了应该多吃一些食物之外，对于一部分食物也应该忌食。比如说一定要少吃海鲜，因为海鲜的腥气太重，对于患者宁心静气非常不利。还有刺激性的食物也一定要少吃。

注意事项：

复视的康复是一个漫长的过程，在这个过程中，患者一定要保持足够的耐心，千万不能心浮气躁，更不能因为复视而影响自己的睡眠质量。