“男”题:患上前列腺炎要咋办呢

概述

一谈起前列腺炎很多男性朋友都非常了解，一般患前列腺炎的多以年轻力壮的青壮年为主，前列腺炎主要是由前列腺特异性和非特异感染所致而引发的局部或全身症状。患有前列腺炎的朋友一般都有如下感觉：经常感觉冷甚至会发高烧，尿频、尿急、尿痛长期困扰我们。作为男人我们受够了，那平时我们该如何做才能治愈前列腺炎的困扰呢？

步骤/方法：

1、 首先是患有习惯性便秘的人，因为前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块会再直肠中向前挤压前列腺，会使前列腺局部的血循环受到障碍，从而更容易的让你患上前列腺炎的疾病。

2、 还有一种性生活不规律的人也是很容易患上这种疾病的，如果性生活过频，会导致在性生活时让前列腺分泌大量的前列腺液，而且它充血，水肿还没有恢复，又让它工作，长期这样就造成了前列腺炎症。

3、 再有就是适当的运动减压。可以到健身房或是郊外登山，总之选择自己感兴趣的运动来帮助你减轻压力，身心放松，当四面压力减缓时，前列腺炎症状也会得到相对舒缓。另外食用新鲜蔬菜水果也是减压很好的一种方式哦。

注意事项：

此外要注意多饮水不仅可以稀释血液，还可稀释尿液浓度，降低了高浓度尿液对前列腺产生刺激。前列腺炎较容易复发，只要坚持治疗再以配合日常好习惯效果还是不错的。