长了暗疮怎么办？卫生你没有做好吧？

概述

有很多的朋友都会有这种现象，就是在身体的某一个地方长了一个硬硬的、而且摸上去有些痛痛的、而且还感觉到皮肤发紧的一个大大的痘痘。这时候，我们通常都会为之烦恼。那么，这个时候，你知道我们应该要怎么办吗？下面我就来跟大家具体的分享一下。

步骤/方法：

1、 首先：注意卫生：我们不论是在什么地方长了这种硬硬的、痛痛的痘痘，我们都应该先注意一下患处的卫生，比如我们可以用硫磺皂将患处清洗干净啦、还有就是不要乱摸化妆品，甚至是不用化妆品啦等等。

2、 其次：注意饮食：我们不论在什么地方长了这种硬硬的、痛痛的痘痘，我们都应该从饮食方面进行注意。比如像吃饭的时候不要吃辛辣的、油腻的刺激性的食品啦，多吃一些苹果啊、香蕉啊、猕猴桃啊及大白菜、青菜花啊等等。

3、 最后：注意用药：我们不论在什么地方长了这种硬硬的、痛痛的痘痘，我们都应该及时的用药，以使之尽快的康复，恢复我们的正常的生活。我们可以用一些对我们患处没有副作用的药物，比如像复方硫磺希冀啦、5%的硫磺霜啦等等。

注意事项：

由以上可以知道，我们如果身体上出现了硬硬的、痛痛的痘痘我们就应该从以上三个方面着手，缺一不可，以促使我们尽快的康复，使我们的烦恼消除等等。