脚冻了怎么办?还发痒?

概述

冬天还冷又干燥，真是个讨厌的季节，上班的时候整天坐在这里，也没试着冷，办公室里也开着空调，不知道怎么脚就冻了也没感觉到疼和其他的感觉，就没有当回事，可以当温度升高尤其热的时候脚就感觉很痒痒了，现在我掌握了一些技巧，脚冻了怎么办呢?还发痒?现在我给大家分享一下我的经验，一起看看吧，希望对你们有所帮助，早日康复。

步骤/方法：

1、 首先脚冻了之后千万不要立马用热水烫，去药店买点冻疮膏每天擦两次，或用辣椒水洗烫,注意防止破溃.冻疮破溃应去医院治疗换药.用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生。

2、 其次还要注意防寒保暖，避免冻疮的再次发生，出门时衣服和鞋子要选择保暖性好的，大小合适并且保持干燥，带好防寒帽、围巾、手套，对于面部、手部等暴露部位应经常擦些护肤霜。

3、 最后没事的时候可以去户外运动运动，找到适合自己的运动方式，积极的锻炼身体。在寒冷的环境中要多活动身体，防止因为过长时间的静止不动，再把手和脚给冻伤喽。运动能够提高自己的耐寒能力。

注意事项：

经常搓搓手，活动脚，经常用冷水热水交替的洗手和脸。经常泡脚。都能增强局部的血液循环。你可以试一下，当手脚感觉痒时赶紧用生姜去擦。