怀孕八个月脚为什么会水肿?

概述

有一些孕妇，刚开始怀孕，没有出现脚肿的现象，为什么月份大了之后会出现水肿的现象呢！因为在怀孕之后，孕妇，从怀孕的第六周开始，血容量就逐渐的增加，在34周的时候就达到了高峰，并且在这个水平之上一直会维持到产后的两周才可以恢复到孕前的水平，血容量比非孕期增加了40%左右，血容量增加之后组织间液也会增加，由于血液增加的时候，血浆的增加比血球，增加的要多，所以血液，成分就会相对的稀释。

步骤/方法：

1、 血浆白蛋白的相对浓度也会比非孕期的时候要低，而血浆白蛋白就是维持血浆渗透压的一个主要成分。孕期的血浆渗透压要比非孕期低，这样就会使血流当中的水分容易渗透到组织间液当中，从而这就会造成下肢水肿的现象。

2、 在妊娠之后，子宫增大会使骨盆内压增大，从而就使下肢静脉血流会受到影响，这也是引起下肢浮肿的一个重要原因。在孕期浮肿的时候，如果休息或睡眠之后会减轻，那么就是属于生理性的，所以不必担心。

3、 孕妇出现水肿的情况之后，应该要怎么办呢？首先应该要确保进食足量的蛋白质，每天要保证认识，于，肉奶等一些动物类的食物以及豆类的食物，因为这些食物当中含有丰富的优质蛋白质。

注意事项：

要进食足量的蔬菜和水果，因为蔬菜和水果当中含有人体所必需的很多种维生素和微量元素，可以提高机体抵抗力，增加新陈代谢，还具有解毒利尿的作用。但是切记，孕妇不要吃太过咸的食物。