脑血栓需要注意什么

概述

对于脑血栓的患者来说，平常我们应该注意很多方面的问题。首先，脑血栓的病人都有合并高血压的病，他的食盐摄入一定要低。脑血栓的患者应该经常饮水，尤其是在清晨和晚间的时候，在早晨多喝一些水，可以冲淡胃肠道水分，进入血液之后，随着活动以汗液和尿液的形式会排出。在晚上睡眠之前，喝水，可以稀释血液，防止血栓栓塞。应该适当的增加膳食纤维和维生素的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果等等。平时一吃一些清淡细软，和焊缝腐蚀膳食纤维的食物，不适宜煎炸，爆炒等方法。

步骤/方法：

1、 对于脑血栓的患者，他平时的饮食应该限制脂肪摄入量，每天在膳食当中要减少总的脂肪量，可以增加一些，不饱和脂肪酸，减少动物脂肪。在烹饪的时候不要食用动物油，要食用植物油。要限制食物的胆固醇摄入。

2、 还要控制总热量，如果是膳食当中控制了总脂肪的摄入，血脂就会下降，如果肥胖或者是超重患者的体重也会下降，这样就能够达到维持理想的体重，对于全身各个内脏的生理功能也有益。

3、 应该适量的增加一些蛋白质，由于膳食当中的脂肪量下降，那么这时候就应该适当的增加一些蛋白质，可以多吃一些鱼类，特别是海鱼，每天也应该吃一定的豆制品，这样对于降低血液胆固醇以及血液黏度十分有利。

注意事项：

应该限制一些，精制糖和含糖类的一些甜食品，包括一些糖果和饮料摄入。如果过多地饮用含糖的饮料，那么体内的糖就会转化成为脂肪在体内蓄积，这就会增加体重，血糖，血脂以及血粘度就会，增高。