夜盲症的原因是什么

概述

夜盲症，相信大家都不陌生，随着现在社会的发展，有很多的人已经患上了夜盲症，但是却不知道原因，那么就让让我来告诉大家到底什么才是夜盲症，其实呢，夜盲症就是在对弱光敏感度下降，暗适应时间延长的重症表现。主要症状为白天视觉几乎正常，黄昏时光线渐暗则视物不清。晚上的时候就会看不见东西，情况严重的话，甚至会发现什么也看不见。

步骤/方法：

1、 首先呢，一般情况来讲，夜盲症主要是因为一些饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收，致使晚上的时候看不清，这种夜盲是暂时性的，只要多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等，即可补充维生素的不足。

2、 其次，是因为营养不良或本身的病变引起。有些人经常的随便挑食或者是节食，经常的只是吃自己喜欢的东西，或者是有些人为了变瘦，而不吃东西，从而导致营养不良，而让自己觉得很难受、

3、 最后，是因为先天性夜盲，如视网膜色素变性，或者是由于杆状细胞发育不良，失去了合成视紫红质的功能，所以发生夜盲。这些都会导致他们的眼睛看不见，尤其是在晚上的时候，所以一定要注意。

注意事项：

我们需要注意，为了防止得夜盲症，平常要多吃蔬菜和水果。如果有特殊情况吃不到蔬菜和水果，就要适当的吃维生素片。或者是在平时的时候多多的注意自己的饮习惯，不要挑食，不要乱吃。