女性经期长痘该如何处理？

概述

女性朋友是每一个月都会来一次月经的，因为来月经的话是相当于排毒，但是有的人月经也会提前，也会推迟的，所以说这些都是不一样的，对于女性的月经来说，平时也会有一些症状的，比如有的人月经期间会有一些胸部肿胀的现象，还有一些女性会有下腹疼痛的症状等等，这些都是月经要来的一些症状，所以我们平时也要注意观察一下月经来的一些症状。

步骤/方法：

1、 还有的女性朋友在月经期间会长痘痘，包括我自己要来月经的时候也是会长痘痘的，其实在月经期间长痘痘的话是有一些内分泌繁乱，和平时的一些日常饮食中也有关系的，比如说平时特别喜欢吃辣的女性朋友。

2、 所以说女性经期长痘痘该如何处理呢？其实月经期间长痘痘来说只是一个过程，有的女性朋友会随着月经，干净了之后痘痘慢慢消失的，所以说就那么几天时间的经期，如果不是很严重的情况下就不要去管他

3、 因为月经期间长痘痘，其实是算于正常的一种现象的，所以女性朋友可以不用去管它，更不能拿手去挤，因为挤的话会留下更严重的疤痕和对痘痘更严重的，如果是经期后还没有消的痘痘，可以去一些医院检查，在医生的指导下进行用药。

注意事项：

月经期间不要吃辛辣生冷刺激的食物，太油腻的也不要吃，饮食方面要以清淡为主，还要多注意休息，不要太疲劳，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果月经期间长痘痘的话不是很严重，就不要去管它，因为月经过了之后会慢慢的消失的。