手脱皮是缺什么维生素

概述

在生活中，我们有手部脱皮的症状，有些时候，甚至会比较严重，但是，其实很多人都不知道，手上脱皮的话是一些是因为缺乏维生素所导致的，此外还有可能是因为平时清洁过度，导致手部脱皮，那么，如果说不经常脱皮的话，是缺乏什么维生素呢？又应该怎样进行保养呢？下面就为大家介绍一下，希望对大家有所帮助，生活中的话也可以注意一下

步骤/方法：

1、 如果手部脱皮的话，很有可能是因为缺乏维生素a，因为维生素a，对人体的皮肤表层具有很好的保护作用，如果人体缺乏维生素a的话，就会很容易引起，像是皮肤干燥，脱皮等等症状

2、 此外，除了有可能是缺乏维生素a以外，还有可能是缺乏维生素e，维生素e也是一种非常常见的维生素，对于人体的皮肤，具有很好的保护作用，可以保持皮肤的弹性，所以经常手部脱皮的话，也要适当的补充维生素e

3、 此外，除了缺乏维生素以外，还有可能是因为平时的时候，清洁过度所导致的，像是有一些人比较讲究卫生，经常使用肥皂或者洗手液清洁手部，但是这样子的话会造成手部脱水，所以还是要涂抹一些润肤露

注意事项：

如果皮肤经常干燥脱皮的话，除了要注意补充维生素，还要注意的就是使用一些护手霜或者是润肤露来保护皮肤，滋润皮肤，才不会经常脱皮。