妈妈生气时哺乳易导致宝宝腹泻

概述

大部分妈妈们都知道，母乳妈妈的营养状况会影响母乳质量，哺乳妈妈的心情也给宝宝带来了很大的影响。如果哺乳妈妈生气的话，母乳就可能变质，会影响宝宝健康，从而引起宝宝腹泻的可能。所以如果哺乳妈妈正在气头上，最好不要给宝贝喂奶，等心情平复之后再进行喂奶。所以孩子吃得好，吃得多就不一定是健康的。一定要保证宝贝的饮食质量。

步骤/方法：

1、 现在生活节奏越来越快，很多因素都会影响人的情绪波动。当然，哺乳期的妈妈也会出现愤怒急躁，紧张疲劳的状态，还会产生血瘀，是奶水量少甚至变色。这样的话就是不能保证孩子吃到的是最好的奶。

2、 婴儿喝了妈妈来水后还会出现心跳加快，变得急躁不安，喜欢哭闹。从而引起孩子腹泻。妈妈的心情不好，也是能直接影响孩子的。所以作为准妈妈，一定要控制好自己的情绪。不能过急过燥。

3、 据专家报道说，人在生气的时候体内可能会产生毒素，这些毒素都会直接或间接引起母体健康。当婴儿吃了母乳之后，对胎儿也会造成严重的危害。所以哺乳妈妈千万不能在生气，或者刚生完气就给婴儿喂奶。

注意事项：

哺乳妈妈要保持充足的乳汁，还有充足的睡眠和休息，避免精神上的压力和情绪不稳定。平时多看看书，听听音乐，做一下运动，没事的时候也可以练一下瑜伽。以上这些方法都能很好的稳定住自己的情绪。