导致男性出现不育现象的主要原因

概述

不孕不育是越来越受关注的话题，出现不孕不育不仅是女性的问题，男人也是有责任的。一般指婚后同居2年，有正常的性生活却未采取避孕措施，仍不见女性怀孕的现象，称为男性不育。那么，引起男性不育的原因有哪些呢?除了先天性的疾病，后天因素也有很多，想要宝宝的男性要当心引起男性不育的原因了。男性在排除先天原因之外，就要避免以下的情况了。

步骤/方法：

1、 第一种可能是社会竞争激烈造成的，很多男人都处于高度紧张的状态，精神长期处于高度紧张状态是导致男性不育的元凶之一。精神紧张易导致内分泌失调，由于神经内分泌系统在生殖过程中起着重要的作用。

2、 第二种可能是男性的饮食菜单不当。不利于孕育的的饮食也有可能导致不育。比如：食用过量辛辣食品易导致男人生殖泌尿器官充血，如此精液量就会减少，质量也会改变。所以，饮食也可能是导致男子不育的原因。

3、 第三种可能是吸烟也可能导致男子不育。吸烟时间越长，吸烟的量越多，精子数量可能越少，畸形率也越高，同时，精子的活力也明显下降。所以，一般家庭如果想要孩子，男子都会提前半年就开始戒烟

注意事项：

男性朋友如果想要宝宝了，就需要注意日常饮食习惯。增强自我防护意识，加强职业保护，环境保护，培养健康向上的生活习惯，保持正常的作息时间，保证有足够的睡眠，更改不良嗜好。