女性养生：四招自查妇科肿瘤

概述

根据一项最新的调查研究显示，相对于其他病来讲会出现下来症状，例如最近这几年，我国患上妇科炎症，妇科肿瘤的妇女人数不断上升，而且有很多都是比较年轻的女性。对于女性而言，平时的时候一定要注意定时体检，尤其是中年妇女，患上肿瘤的几率非常高，最好是保持没半年就进行一次体检，此外，在平时的生活中，我们也要注意，可以通过一些手法来检查自己的身体，从而发现妇科肿瘤。

步骤/方法：

1、 触摸腹部。人体的腹部可以告诉我们很多事情，比如会出现下面的症状，如尤其是身体健康方面。在早晨起床以后，先上厕所，排空身体，然后平躺在床上，双腿弯曲，从小腹一侧摸到另一侧，如果没有硬块的话，就说明身体没有肿瘤。

2、 观察出血的症状。对于女性来说，了解其发病的原因以及环境的因素。除了生理期以外，如果出现其他的不规律的出血的话，就要及时的引起注意，这种情况很有可能是因为子宫肿瘤所出现的一种症状，这个时候最好是及时去医院进行检查。

3、 感受一下有没有疼痛。这些症状会变得越来越严重，一般来说，如果身体有不明原因的疼痛的话，而且是同一个部位，并且有持续的情况的话，就有可能是肿瘤的症状，这个时候肿瘤的情况可能已经比较严重了，需要及时去医院检查。

注意事项：

其实，像是一些自测手法只能够在平时的生活中起到一定的辅助的作用，这样的因素应该引起我们的重视，比如最好的方式就是要注意每年定时的进行体检，平时的时候要注意积极的锻炼身体。