女性经期腰疼不要捶

概述

很多女性朋友在来月经时，都会出现腰酸背痛的情况，一般这种情况会随着月经的消失，慢慢的会好转，但是有些女性在来月经时，由于腰部的酸疼让她感到不适，都会通过各种的方法来进行缓解，有些女性有出现捶打腰部的情况，真觉得这种捶打的方式可以让腰部得到缓解，会使腰部不会那么的酸疼，但是他们却不知道这种方法可能对于月经期的女性来说，也会有很大影响的。

步骤/方法：

1、 多数的女性在月经期间都会出现腰酸背痛的症状，有些人为了缓解不适，都会使用不时的捶打腰背，这种方法其实对女性来说，不但得不到效果，反而会出现其他的相反作用，对女性影响非常大。

2、 我在金清用手捶打腰部，可能会影响到盆腔充血加剧，血流加快，为什么月经量增多经期延长？还会使腰酸背痛更加严重，也会使女性的抵抗力会下降，不适当的外力，不利于子宫内膜脱落，创面修复愈合，更容易引起感染的。

3、 现在月经期间出现腰部胀痛难忍，这是子宫处于后卫，经期出现腰部疼痛时，最好仰卧在床上，但也是有利于经血由高处顺流出来，也是能得到缓解痛经的发生，会使腰酸背痛得到好的缓解作用。

注意事项：

女性在月经期间，一定要饮食清淡，多喝水，如果感到腰酸背痛，应该适当的休息来缓解这种症状，千万不要捶打腰背，这才会让自己的身体受到其他影响，反而会让自己身体出现其他疾病。