糖尿病人的饮食原则？不宜饮酒

概述

糖尿病人的饮食如此重要不知道你是否注意到了呢？我的亲叔叔知道自己患了糖尿病后，他已经在积极治疗了，除了治疗外，医生还告诫在饮食上也要注意，他也不得不在饮食上下点功夫，好的饮食能有效控制血糖，能对糖尿病起到辅助治疗的作用。那么糖尿病人的饮食原则是怎样的呢，看看叔叔是怎么做的。

步骤/方法：

1、 第一：叔叔经常吃一些可以控制血糖的食物，苦瓜，洋葱，香菇，柚子，南瓜等，这些都是对糖尿病患者有特大帮助的，如能长期服用一些蜂胶（因为蜂胶不含糖）则降血糖和预防并发症的效果会更好。

2、 第二：叔叔坚持少吃多餐的原则，而且会吃很多膳食纤维的食物，像粗粮、糙米红米、蔬菜、麦片、麦麸、豆类等。

3、 第三：叔叔有时身体稳定的情况下会少量吃些水果，像西红柿，黄瓜等。

注意事项：

糖尿病人不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，糖尿病发作时会非常危险。