男性应该如何预防精子活力低

概述

很多的男性朋友们对精子死亡特别疑惑。精子死亡是怎么回事呢？也许有大部分人都不知道吧，不知道没事，现在就让我给大家普及一下吧。精子死亡就是指精子的存活率很低。而且精子死亡也是让男性朋友非常头疼的事。那么，导致精子死亡的原因是什么呢?其实原因有很多，比如先天发育异常，如双侧隐睾，先天睾丸发育不全症。有的时候或者是因为全身因素：长期营养不良，还有就是局部因素。这些种种因素都可能导致精子死亡。那有什么方法来让男人的精子更加活跃呢，现在就让我给大家普及一下吧

步骤/方法：

1、 首先是生殖系感染，男性的附睾、精囊、输精管、前列腺等生殖道或生殖腺体的出现急慢性炎症时都会降低精子的运动能力。还有就是精液液化异常，精液不液化或粘稠度高也是引起男性不育的病因之一。

2、 精索静脉曲张，由于睾丸、附睾血液循环发生了障碍，它的局部温度会升高，使得有毒物质积聚，使精子活动力低下。其它因素，例如精浆中的锌、铜、镁等微量元素的缺乏、吸烟、饮酒以及药物因素等都会导致弱精症的发生

3、 免疫因素：抗精子抗体对精子的活力影响也是很大的，它会影响它与精子的尾部结合，使得男性精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力也变差。长期禁欲：男性假如长期不射精的话会导致精子密度高，死精子多，精子活动力差。这样也会导致精子死亡。