什么原因导致的精子活力低

概述

对于男性朋友们来说，有一颗优良的精子对于以后婚后生活，受孕生孩子有很重要的帮助的，但是很多男性朋友由于长期工作压力的增大，没有及时的好好保养自己，因此导致自己的身体受到了亏损，所以，身体亏损直接导致了男性精子成活率低下的，就会导致不孕不育的情况出现，导致男性的精子活力低呢，上面的我就给大家具体的分享一下是什么原因导致的？

步骤/方法：

1、 由于身体的内分泌出现了异常，有内分泌的因素，从而降低了精子的活力，造成的精子活动能力低，或者是由于精索静脉曲张这些多种途径导致男性出现不育的情况，导致人身体的微循环出现了障碍。

2、 也有可能是由于身体的染色体出现了一场染色体和性染色体畸变，就会导致精子数目降低，导致精子质量低下，从而也会造成结构异常，会导致精子出现了运动障碍，所以说最好去专业的免费的全面检查，查明病因后及早治疗。

3、 男性平时不要穿过紧的内裤，平时多补充维生素矿物质，多吃一些海产品都补充锌，这样可以保证肌肤的活动能力强状，多运动做体育运动锻炼不要长时间的对着电视电脑不要长时间的抽烟喝酒。

注意事项：

远离一些放射性的物质化学物质，尽量不要去桑拿场所都补充维生素，多吃一些新鲜的水果蔬菜多喝水一定要戒烟戒酒，这些都会影响到精子活力。