预防女性阴道炎应该怎样做?

概述

阴道炎就是一种阴道炎症，是妇科常见的一种疾病，每个年龄段的女性都会发生的，患上了阴道炎，患者会有，阴道瘙痒或者是阴道分泌物增多的情况的，并且阴道的分泌物是淡黄色的，会有尿痛的感觉的，严重的患者会出现性交疼痛的感觉，患上了阴道炎，给女性的生活带来了很多的影响的，那我们就来说一下，应该如何预防女性阴道炎。

步骤/方法：

1、 尽量做到每天要清洗外阴，净化自己的内裤，并且把坚果放在通风处晾干的，自己的盆具和毛巾自己专用的，上厕所前应该洗手，不要乱用不干净的卫生纸了，排便后擦拭外阴时应该从前往后擦的。

2、 平时应该穿棉质透气的内裤的，这样可以保持干燥的，平时如果分泌物不多的话，也尽量不要用卫生护垫了，在使用的时候一定要勤更换内裤，成细菌的滋生，注意不要穿化纤的内裤，清洗内裤的时候要用专用盆子。

3、 生活中应该少吃辛辣刺激的食物，饮食方面一定要注意均衡了，在月经期间是不能发生任何性关系的，养成良好的个人卫生习惯，少乱用一些抗生素的，每次做完房事之后，应该清洗外阴的，尽量用清水清洗。

注意事项：

平时应该养成良好的生活习惯，清洗外阴的时候用清水清洗，平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果，多参加体育锻炼，来增强自身的抵抗力和抗病的能力，多喝水。