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更新时间:2017-04-06 18:30:09
现在糖尿病已经成为危害人类健康的三大疾病之一的,对我们心理的健康的危险是非常大的,糖尿病的高危人群主要是肥胖的人,你糖尿病患者有着亲密钱关系的人和高血压人和高血压人,一般高一般糖尿病是发生在40岁以上的人,平时的精神比较紧张,工作负担比较重,也会容易导致糖尿病的发生了,在饮食方面不注意也会导致糖尿病的发生,2型糖尿病有什么症状。
1、 二型糖尿病的主要症状是,患者的视力会突然的减退的,有的患者会出现头晕眼花的症状的,严重的时候会出现昏迷的症状,一般在吃完饭之后会出现低血糖的,患者也会出现四肢麻木的情况了。
2、 应该积极的预防二型糖尿病的发生呢,应该要树立正确的饮食习惯,饮食方面一定要注意营养的均衡,应该多吃一些低糖低脂高纤维,束高维生素的食物,平时应该多喝水,多吃蔬菜应该少吃肉的。
3、 肥胖是导致糖尿病的重要因素,所以应该增强自身的体力劳动应该坚持,运动锻炼呢,可以选择游泳做健身操,应该建立有规律的生活的,应该注意劳逸结合,不要熬夜,一定要保持积极乐观的心态的。
如果是患上了糖尿病,应该进行着检查,早治疗的,糖尿病是最容易被忽视和耽误的疾病,危害比较大,糖尿病患者要综合调动自己的饮食运动和药物来手段来治疗的。