肝硬化防远胜于治预防肝硬化遵守5原则

概述

当今社会，一些肝硬化会频频发生。肝硬化让很多的人非常困扰，这种疾病，早期治疗的效果其实还是不错的，但是有很多的患者都是错过了最佳的治疗时机。所以我们大家都应该要了解疾病的预防措施。只有做好预防措施，才能不会因为自己的疏忽而造成疾病发病，危害到我们身体健康。对于肝硬化预防往往胜于治疗。下面我们就来介绍一下，怎样可以预防肝硬化。

步骤/方法：

1、 首先平时我们情绪一定要保持稳定，因为肝脏与精神情志关系是非常密切的，如果情绪不佳，精神抑郁，暴怒容易激动，那么就可以影响到肝功能，就可以加速病变发展，所以平时一定要树立坚强意志，保持心情开朗，振作精神，消除一切思想负担。

2、 第二个原则是要遵循用药从简的目的，因为盲目过多地滥用一些药物，就会加重肝脏负担，这样就不利于肝脏恢复，所以对于肝脏有害的药物应该要慎用或忌用。第三个原则则是，需要戒烟忌酒。因为酒能助火动血，长期饮酒，可以导致酒精性肝硬化，如果长期吸烟，也不利于肝病的稳定和，恢复，而且还可以加快肝硬化的进程，有促发肝癌的一种威胁。

3、 第四个原则是要进行饮食保护。平时，应该以低脂肪高蛋白，高维生素和容易消化的饮食为主，要做到定时定量有节制，平时也可以多吃一些豆制食品，也可以适当地进食一些糖类，肉类瘦肉类，如果有肝功能显著减退的先兆时候，那么就应该对于蛋白质摄入适当的控制。

注意事项：

硒对人体的作用最初就是从证实硒对肝脏有很强的保护作用当中而发现的。肝脏当中的硒浓度会显著地高于其他的组织器官，吸食营养性肝坏死的一个主要保护因子如果肝病越严重，那么学习含量就会越低，所以硒能够防治肝炎，预防脂肪肝。