人流专家提醒您：无痛人流后心理调适及保养

概述

有时候由于安全措施没有做好，女性很容易出现意外怀孕的问题。意外怀孕给人们带来了非常发的困扰，通常女性在意外怀孕之后都会采取无痛人流的方法。痛人流是指在静脉麻醉下进行的人工流产，就是在吸宫流产手术的基础上，加上静脉全身麻醉，手术中没有痛感。无痛人流使用的是一种新型、安全、有效的静脉注射全身麻醉药。但是女性在做完无痛人流手术之后，身体会比较虚弱，那么无痛人流之后如何才能快速保养呢？

步骤/方法：

1、 女性无痛人流之后还要多加的休息，需要静养，不要做一些剧烈的运动，保证积极良好健康的心态，多听一些舒缓安静的音乐，还要多加的注意睡眠，这些好的习惯都对女性有很大的好处。

2、 女性人流之后身体会非常的虚弱，女性要多吃一些有营养容易消化，高蛋白的食物。鸡肉，鱼虾，鸡蛋等食物中都含有丰富的蛋白质，能够有效提高女性身体的免疫力，帮助女性快速的恢复。

3、 无痛人流之后，女性要注意很多的问题。女性要多加的注意自己私处的卫生情况，每天用温水清洗，保持私处的干净卫生。如果女性发现自己私处有什么异常情况，一定要及时的就医检查。

注意事项：

无痛人流是现在很常见的一种手术，女性在无痛人流以后要注意很多的问题。女性要保持良好的心态，不要剧烈的运动，多吃一些新鲜的蔬菜。