腰间盘突出腿疼怎么办

概述

我们都知道，老年人随着年龄的增长会身体出现各种各样的问题，他们很容易出现腰疼腿疼等症状，这些都是情有可原的，是由于身体的本身生理因素而引起的，那么如果老年人得了腰椎间盘突出的话，应该怎么办呢？另外应该怎样去治疗腿疼呢？这是小编今天想给大家讲解的话题，我希望每一个老年人都能够治疗这种疾病，然后能够快快乐乐开开心心的生活。

步骤/方法：

1、 第一点，老年人要尽量的多活动很多疾病都是由于长时间不活动而引起的，如果我们长时间坐立，或者是我在家里的话，那样会压迫到我们的肌肉和神经，非要健康得多活动，然后让我们的身体处于放松状态。

2、 还有就是如果我们有早期的腿疼或者是腰疼的症状的话，要尽可能早的去医院接受检查，然后接受治疗。在早期的时候治疗起来效果是比较明显，而且治疗起来比较简单的，所以说要尽可能越早越好。

3、 另外就是如果我们得了腰椎间盘突出的话，要结合着多种治疗方式要用药物治疗，另外加上物理学上的牵引，另外再结合着一些别的治疗手段，然后帮助我们恢复健康，缓解我们的疼痛。

注意事项：

我们要注意腰椎间盘突出的患者，在生活当中不能够干过于剧烈，过于体力劳动的活，要多休息，然后保养自己的身体，这样能够缓解疼痛。