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更新时间:2017-04-07 13:44:02
我爸爸今年53岁,在农村给人家盖房子,每天起早贪黑,不停的搬砖运砖,长年累月下来,落下了腰疼的毛病,平时的时候总是自己在诊所里买点止疼药止痛,但是最近一段时间感觉疼到实在受不了,我便带她去医院做了相关检查,检查后得知爸爸患上了腰间盘突出,医生给开了相应止痛药,那么腰间盘突出患者日常应该注意什么不能吃什么食物呢
1、 腰间盘突出是腰椎的骨质突出一节所造成的一种疾病,腰间盘突出患者是因为长期劳累所致,当然也跟不正常的坐姿有一定的关系,患上腰间盘突出,一定要及时的让医生开些药物治疗,平时也可以进行中医按摩治疗,不可以私自用药,以免延误病情
2、 腰间盘突出患者多和缺钙有关,所以平时的饮食一定要注意不要喝碳酸类的饮料,还应该注意,不要吃辛辣刺激性的食物,饮食一定要保证清淡,营养,如果患者有吸烟喝酒的习惯,一定要戒烟戒酒
3、 腰间盘突出,患者最重要的就是要做好腰部的护理工作,治疗可以选择理疗,牵引推拿,等保守治疗,疼痛者可以根据自身症状服用药物,尽量少做弯腰的动作,注意劳逸结合,这样,可以有效的减轻腰间盘,突出患者的疼痛症状
腰间盘突出患者平时可以多去外面走一走,参加一些集体锻炼,提高身体的免疫力,平时患者要注意腰部的保暖,避免受寒冷和潮湿的侵袭,以免加重腰部疼痛,尽量不要干重活,可以经常适当的进行腰部按摩,对治疗腰间盘突出有一定的效果
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