眼底出血和渗出怎么诊断

概述

眼底出血可并发出严重的眼部疾病，这对我们的正常生活是有很大的影响的。而我有个远房亲戚就患过眼底疾病，但他没有重视治疗，所以就导致了失明。他告诫我们，一定要高度预防眼底出血的发生。听到他的遭遇，我赶紧查找此疾病的预防方法。我认为大家都是需要做好眼底出血的预防的，所以我把我所知道的预防措施也告诉大家。眼底出血和渗出怎么诊断?

步骤/方法：

1、 学生需要做到合理用眼，不要长时间地看书，应注意眼睛的休息。而长期待在空调室内的人，应该尽量缩短吹空调的时间，如果炎热可选择吹风扇。大家平时也可以通过多眨眼来避免泪液蒸发，保持眼睛湿润。

2、 预防眼底出血也需要减轻眼睛干燥，因此，平时生活中，要注意合理补充均衡的营养。可多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋，还应合理喝水。也可适当地滴眼药水。

3、 平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外伤。积极治疗原发病，以免造成眼底出血。不要过度用眼睛。切忌“目不转睛”，不吹太久的空调，可在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

注意事项：

注意工作姿势。保持双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这是很重要的预防眼底出血的方法。多吃水果，多喝水，多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。这些可以减轻眼睛干燥对预防眼底出血也有帮助。