身体4个“三角区”最易出毛病

概述

人身体的部位有些对方是很容易出毛病的，土地的划分是为了更好的管理，身体的区域的划分是为了更好的保健。人身体上其实有些部位是很脆弱的，需要好好的去呵护，去保护。平时的比卫生和一些小细节的不在意都很容易人身体出现一些小毛病。平时的暴饮暴食和不规律的睡眠也会导致一些毛病的发生，要做到早发现早治疗，不要掉以轻心。那么一些容易出现问题的三角区有那些呢？

步骤/方法：

1、 现在的青少年为什么容易长粉刺呢？主要原因有几个，饮食和清洁卫生。特别是鼻子和两侧嘴角构成的区域，这里的皮肤最爱分泌油脂，因此各种皮肤问题就随之而来了。经常的挤压人原本不严重的皮肤变得红肿发炎，起红疙瘩，皮肤变得粗糙，从而形成了粉刺等。如果长粉刺严重建议还是起看看皮肤科，不要麻木的去使用化妆品，增加粉刺的严重性。

2、 现在互联网时代，随之着现代人的生活水平越来越高，用电脑玩手机的人越来越多。低头族成了现在的流行语。经常的低头玩电脑玩手机让很多人的了肩周炎，最容易疲劳的是肩背部，尤其是肩胛骨区域，尽管肌肉厚实，却也经不住毫无顾忌的过度疲劳。一些的上班族天天的用电脑，经常保持一个姿势，很容易导致肩胛处肌肉劳损。上了年纪的人，也容易患上肩周炎，也就是俗称的五十肩，导致肩部活动受限。为了避免一个姿势过久，要经常的做要下肩部运动，没事甩甩手。

3、 女性的生殖区域也是容易出现毛病的，该区域临近肝门，皮肤皱褶，比较潮湿，都是女性生殖器容易被感染区域的原因。为了避免这样毛病发生，记住个人卫生，勤清洁，尤其是在月经期间，必须勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基地，入厕要洗手，以免细菌侵入。

注意事项：

　认识自己，了解自己。健康才是革命的本钱，要爱惜自己的身体，做到定期去医院检查，不要忘了：今天不养生，明天看医生！请珍爱自己！有一个好的个好的身体，才能挑战一切。