如何预防无菌性肋软骨炎

概述

很多人对于肋间软骨炎并不是很清楚，肋间软骨炎实际是指发生在肋软骨部位的慢性非特异性炎症，也称为非化脓性肋软骨炎，可导致非软骨增生，它的病因一般不是很清楚。一般认为与劳累，精神紧张，压力大，情绪抑郁等有关。在人们搬运重物的时候，急性肠扭转或者胸部受到挤压都可以，使历经关节软骨造成急性的损伤，或者因慢性的劳累或伤寒感冒，引起病毒性感染等，绿间软骨炎基本的病理改变，是肋间关节面软骨的水肿增生或无菌性的炎症反应。

步骤/方法：

1、 肋间软骨炎的日常护理应该注意以下几点，在劳动时要注意提高防范意识，最好不要搬抬重物，要经常开窗通风，保持室内的空气新鲜，经常感冒的患者要注意及时打疫苗。穿着衣物要松软干燥，避免潮湿。

2、 肋间软骨炎初期的症状，患者会感到疼痛，不久之后，受累软骨部位就会出现肿大，隆起有压痛，深呼吸咳嗽以及活动患侧疼痛加剧，有时甚至筋骨或背部也会受累。皮肤表面没有明显的变化，表面皮肤光泽。

3、 对于肋间软骨炎的治疗，最好采用黑膏药进行治疗，可以透过皮肤产生消炎止痛，活血化瘀，通经走络，开窍头骨，祛风散寒等，膏药可以通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿消炎的目的。

注意事项：

肋软骨炎原因多与病毒感染有关，好发于冬春季秋冬之际，建议如果有此病的患者应该在这个季节注意保健。在此期间，不要搬运抬重物，有的病人肋间软骨炎风寒有关，要注意保暖。