婴儿睡觉出汗怎么引起的

概述

生活中有很多的家长是没有什么照顾孩子的经验，所以就会有很多的困惑，这个时候应该去多学习一些相关的知识，才能更好的去照顾小宝宝的成长，很多妈妈在照顾孩子的时候会觉得宝宝经常会在睡觉的时候出汗，担心是不是孩子的身体问题，有些人认为宝宝的白天的运动量相对比较多，因此产生的热量也就较多，也就容易出汗，那么婴儿睡觉出汗怎么引起的？

步骤/方法：

1、 首先一个就是体质原因，婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小孩子活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗，家长习惯给宝宝多盖被，捂得严严实实，孩子也就更容易出汗。

2、 还有就是因为护理原因，家长往往习惯于以自己的感觉，来决定宝宝的环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实，这也是造成宝宝睡觉出汗的原因。有时候天气不冷，家长也给宝宝多穿一些衣服，也是导致宝宝睡觉出汗的原因。

3、 还有就是饮食原因，很多家长总是担心宝宝营养不够，想方设法让宝宝多吃补品。有的家长会在宝宝入睡前给宝宝喝牛奶等，宝宝入睡后身体大量产热，只能通过皮肤出汗来散热，这也是导致宝宝睡觉出汗的原因。

注意事项：

最后我们要说的是宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗水积聚在皮肤褶皱处，这就要求勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁和干燥，防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。