灾难反应的表现灾难反应怎么诊断

概述

你好，十分高兴能够为您解答灾难反应的表现及灾难反应怎么诊断这个问题。在现实生活中，我相信大多数人对于灾难反应这个专有名词都是比较陌生的。但是，有灾难反应这种心态的人在我们的现实生活中却并不少。所以，我们是很有必要来了解一下这种心态的一些表现以及诊断方法。我们在了解之后，可以帮助他们。下面就让我们一起来了解一下灾难反映这种心态的相关知识吧。

步骤/方法：

1、 首先，灾难反应这种心态主要表现在四个方面上，第一个方面是行为方面，第二个方面是认知方面，第三个方面是情绪方面，第四个方面是生理方面。有灾难反映这种心态的人，在这四个方面与常人都是比较不同的。

2、 首先，是在生理方面常常会出现肠胃不适，腹泻，头晕，恶心，呕吐，食欲下降，感觉呼吸困难，经常做恶梦等现象。在情绪方面上常出现害怕，恐惧，惊慌，过分敏感或警觉，担心家人健康，害怕死去等表现。

3、 在认识方面常出现注意力不集中，缺乏自信，无法做决定，不能把思维从危机事件上转移，工作效率低等表现。在行为方面，害怕见人，暴饮暴食，容易自责或怪罪他人，不能信任他人等表现。

注意事项：

总得来说，拥有在那反映这种心态的人是不容易融入社会的，因为他们在人际交往中会遇到许多问题。如果我们遇到有这类反应的人，那么我们要尽量的去包容他们。