如何预防桡骨骨折,桡骨骨折的护理措施

概述

桡骨远端骨折是指位于距桡腕关节面的松质骨骨折。桡主干皮质骨向松质骨移行部以远有些，为解剖单薄处，一旦遭受外力，简单骨折。下尺桡关节为前臂旋转活动的纽带之一，腕关节是人体中构造最杂乱的关节，也是全身活动频率最高的重要关节。桡骨远端骨折是因为外伤性要素引起，无特别的避免措施，重点在避免桡骨远端骨折并发症的发作。那么，桡骨骨折应当怎么护理呢？

步骤/方法：

1、 及时的门诊复查，复查时间通常以第1周每2天复查1次，1周后每周复查1次，首先查看纱带松紧及肿胀状况，骨折固守时依据手腕及前臂肿胀状况随时调整夹板纱带和石膏夹的松紧度，4周时摄X线片显现骨折愈合，可免除固定，活跃进行功用训练。

2、 避免肌腱，神经损伤，通常克雷氏骨折在固守时，多采用掌屈尺偏位固定，可使腕管内压力添加，有的易压榨正中神经，有的可因骨折端畸形愈合，加上长期固定，可形成拇长伸肌腱开裂，在复查过程中应与予注重，一旦发现应及时手术探查医治。

3、 病人应战胜因功用训练所致的怕疼怕肿，忧虑骨折脱位的顾忌，在精确的复位及部分牢固外固定下，及早进行患肢的功用训练，先进行被迫活动，再进行自动活动，功用训练要循序渐进，固定当日即可进行活动手指关节，握拳松拳活动，活动次数逐渐增多。

注意事项：

避免桡骨远端骨折要注意合理膳食，可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，养分均衡，包含蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的养分素，荤素调配，食物种类多样化，充分发挥食物间养分物质的互补效果。