如何预防桡骨小头骨折

概述

前段时间，老公因为工作的压力，走路的时候也心神不宁，结果有一天不小心被石头绊倒，因为肘关节一直疼痛，所以去医院检查，结果医生说是桡骨小头骨折。那段时间我也做了两道食疗，我觉得挺不错的，桡骨小头骨折是关节内骨折，如果有移位，理应切开复位内固定，恢复解剖位置，早期活动，以恢复肘关节伸屈和前臂旋转功能。那么桡骨小头骨折吃什么。

步骤/方法：

1、 患者你好，饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,患者可以选择药物治疗，建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物治疗,可以帮助骨折促进骨细生长，帮助骨痂（骨头）快速形成,提前愈合恢复的快些.

2、 患者要注意因为骨折愈合对营养的需求是多方面的，单一的食物是不行的，因此各种蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉、动物肝脏，骨头汤、鸡等都需要搭配食用,以满足骨痂生长的需要，但要避免饮酒，吸烟等等.

3、 患者要知道单纯靠饮食对骨折的愈合帮助是有限的，服用补气补血，滋补肝肾，接骨续筋，通经络方面的中药治疗，使你骨髓筋气血等各方面得到调节，促进你补骨物质的吸收及骨细胞的生长，能帮助你骨折尽快愈合.

注意事项：

患者一定要注意个人卫生，放松心情，不要太紧张，有病早发现早治疗，家人一定要开导患者，不要让患者有思想包袱，注意休息，希望你早日康复。