如何预防老年人多发性骨髓瘤

概述

多发性骨髓瘤的发生跟我们生活中的环境和饮食都有着很大的关系，这个病对人体的危害是非常大的，所以平时我们要积极预防多发性骨髓瘤的发生，我爷爷去年因为查出有老年人多发性骨髓瘤而住院治疗了一段时间，出院时，医生跟我们说要预防爷爷的病再犯，然后就跟我们说了预防措施。回去实践后，爷爷确实到现在也没有犯病了。在这里跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 首先要预防多发性骨髓瘤的发生，需要注意的是避免跟一些致癌因素接触，如果有接触史或病状可疑者。应定期体检。争取早期发现及时治疗。多发性骨髓瘤患者宜参加适当的经常性活动。

2、 如果能够在平时的起居饮食都养成良好的习惯，对于预防多发性骨髓瘤也是非常重要的，所以平时我们要做到劳逸结合，尤其是房事需要注意下，平时注意饮食调养，千万不要暴饮暴食。

3、 预防多发性骨髓瘤需要注意平时的个人卫生，防止出现感染的现象，要注意调理自己的情绪，防止七情太过，从而保持气血和畅，阴阳平衡，保持乐观情绪，性情勿大怒、勿大悲伤，注意身体锻炼。

注意事项：

护理人员首先应评估患者的心理特点，根据MM患者不同的心理时期采取不同的护理措施。应给予多发性骨髓瘤患者真诚的关系和帮助。如果身体有什么慢性炎症，一定要尽快治好，因为这很容易导致B-淋巴细胞的增殖变异，从而导致发病。