叶酸缺乏所致贫血有哪些原因

概述

我们知道身体的健康是离不开营养的，所以平时就要注意营养的均衡，只有这样才不会被一些疾病困扰上，大多植物和动物组织含有叶酸，这样才可以还原甲基和甲酰多聚谷氨酸的存在，对身体的好处是非常多的，不过在生活中因为各种原因引起的叶酸利用障碍，会导致贫血的出现，也就是叶酸缺乏所致贫血，对患者的影响非常大，那么叶酸缺乏所致贫血有哪些原因?

步骤/方法：

1、 首先一个就是叶酸在诸如绿叶蔬菜，以及酵母和食用菌之类的食物中，但长时间的烹煮，会使叶酸受到破坏，在无叶酸补充的情况下，肝脏的贮存的叶酸是支持不了多久的，慢慢的就会导致贫血的情况。

2、 再有就是平时如果经常喝酒的话，酒精可干扰叶酸的中间代谢，肠道的吸收和肝内贮备，因此吃菜很少的人，特别容易因叶酸缺乏而发生大细胞性贫血，就像是在慢性肝脏病患者所见的一样，孕妇容易发生巨幼细胞性贫血。

3、 还有就是肠道吸收不良是叶酸缺乏的另一原因，在出现腹泻时，吸收不良就会因叶酸缺乏而产生的肠粘膜萎缩，另外长期使用抗惊厥药或口服避孕药的病人，由于吸收减少可出现叶酸缺乏现象。

注意事项：

最后我们要说的是出现这样的问题以后，平时不能自己随意的乱服用一些药物，以防影响身体健康，可以吃一些这补血的食物，对身体恢复有一定好处。