阴虚发热的病因,阴虚发热有哪些原因

概述

我是一名初中的老师，因为经常需要修改作业到很晚，所以晚上感觉身体会很热，是一种从骨子里面透出来的热量，经过医院的诊断是阴虚内热，这是什么原因导致的呢？还是平常没有吃蔬菜水果导致的，应该在生活中怎样去调理呢？毕竟吃药都有副作用，热起来非常的难受，也有医生说是阴虚的潮热现象，所以想请健康医生给我解答一下这方面的问题。

步骤/方法：

1、 阴虚是中医的一个专有名词，认为体内的阴阳不平衡导致的一种病理性的状态，也是比较需要调理的一种疾病，临床上一般有肾阴虚，肝阴虚，血虚等等情况的发生，所以要根据自己的情况判断。

2、 阴虚产生的情况一般和生活作息也有很大的关系，例如：吃了很多的辣椒，或者是大鱼大肉吃太多的人，体内都会产生大量的郁热，所以很容易火化，导致体内的阴液减少，从而导致阴阳不平衡。

3、 一般肝阴虚和肾阴虚的存在影响是相互的，中医认为肝肾同源，所以治疗肝阴虚也要补肾阴，所以可以考虑在肝肾方面多多的调理，在治疗的过程中可以每天按摩一些关键的穴位：例如，太溪，足三里，等等进行滋阴。

注意事项：

一定要少吃一些油腻生冷的食物，而且生活上注意保持一些良好的情绪，不要动肝火，不然很容易暗耗阴血，导致阴虚发热，所以一些生活中的细节要注意了！