如何预防短暂性大脑缺血性发作

概述

大脑缺血发作的症状有很多种。有的人会头疼。有的人会头晕。也有的人会头皮发麻。有很多的人也会短暂的休克得了这个病的人要控制血压。有时在劳动的时候。突然就感觉脑袋疼。或者头晕。这样的人也很多。大多数都是中老年人。这个病很困扰着人们。也让人们很害怕。这个病给人们的身体健康带来了危害。我们大家都应该掌握一些此病的护理方法。

步骤/方法：

1、 早餐可以做玉米汤圆羹。用新鲜的甜玉米，将它们掰成玉米粒，然后加水榨成汁煮开，等到汤圆熟了以后再倒进去，香喷喷的玉米汤圆羹就出来了。玉米有缓解老年人短暂性大脑缺血的功效，值得推荐！

2、 然后就是香叶蛋炒饭。这样的患者要多吃鸡蛋，可以促进脑部运转。出锅的时候，爷爷“飞”过来吃的，因为真的很香。其实很简单，就是把香叶切碎，把打散的鸡蛋煎好，再把冷饭放进锅里一起炒就可以了。

3、 还有韭菜炒豆腐皮。巧妙地把韭菜加了进去一起炒，韭菜不仅可以缓轻老年人短暂性大脑缺血性发作的病情，还可以抑制老人的心血管疾病。主要材料就是豆腐皮，韭菜和胡萝卜丝，把豆腐皮用水煮2分钟后捞出来再和韭菜、胡萝卜丝一起炒就可以了。

注意事项：

得了这个病的人。要注意不好的饮食习惯。得了这个病的人。不要喝酒。得了，脑缺血的人。也不要吸烟。要尽量少吃辛辣的食品。油腻的食物。防止血压升高。定期到医院检查。