如何预防脊柱、脊髓损伤

概述

脊髓损伤的后遗症就是身体失去控制，好一点的患者是从下半身开始失去知觉，但是也有病情严重的患者，面临胸部以下残疾。但是随着现代医学的逐步发达，脊髓损伤的患者不应该自暴自弃，应该积极的而投入功能锻炼恢复身体机能中去，另外，除了脊髓损伤还有许多其他类型的脊柱疾病，都可以采用功能性锻炼逐步恢复，这也叫做恢复性训练。

步骤/方法：

1、 因为是外伤性因素引起，故无有效的预防措施，注意生产生活安全，避免创伤防治本病的关键。对于手术治疗的患者，应积极预防并发症的发生，还需注意早期进行功能锻炼，可从被动锻炼开始，逐步用主动锻炼代替，促使肢体保持最佳状况，提高康复后的生活质量。

2、 因为身体局部长时间的受压，往往会容易发生褥疮。所以必须经常保持皮肤清洁，家人要定时帮助其翻身。对有皮肤障碍者，尤其要注意预防褥疮，要经常视皮肤有无变红破坏。褥疮一旦出现，必须及时处理，防止扩大，并促进早日愈合。已允许起床的，要注意在治疗和活动过程中避免烫伤和挫伤、擦伤。使用支具或夹板者要警惕压迫和摩擦损伤局部皮肤。

3、 患有脊髓损伤的人往往不能自主活动，这是需要家里人对其进行被运动了。家人的关怀与照顾是十分重要的，每日一次必须经常进行各关节作全范围被动运动，以保持关节动度和牵伸软组织。作被动运动，能防止下肢浮肿的发生或使其迅速消散。

注意事项：

脊髓损伤是一种比较严重的病症，后续的康复时间也会比较长，患者需要保持足够的耐心，防止由于身体的劳累和疲倦就产生放弃功能锻炼的念头。