女性阴道干涩怎么办?

概述

我和男友做爱时会遭遇尴尬，我很努力让自己进入状态可是都是力不从心似的都没能配合得很好，这样做爱我会觉得有点疼痛，因为阴道的干涩会让性爱很难进行，很多女性朋友们在房事生活中，可能会遇到这样的问题，不论对方怎样爱抚自己，阴道依然干涩，性交时感受不到快感，只有火辣辣的疼痛和迟迟不退的干涩。这种情况都是性唤起不足惹的祸。除了前戏不足，身体出了小差错也可能导致女人的干涩。性器官也需要保湿。那么我想知道女性阴道干涩怎么办。

步骤/方法：

1、 患者一定要知道性兴奋不足，女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就直奔主题，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。内分泌失调，过了35岁的女性，要是在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。

2、 患者一定要知道外阴干涩建议平时多用清水清洗外阴就足够了，但一定要避免做阴道冲洗。注意每次大便后，应及时清洗，避免大便污染外阴。内衣应为纯棉质地，以免引起外阴过敏骚痒。如果体内有蛲虫，应及时吃驱虫药，以免由蛲虫引起的外阴骚痒和红肿。对已经感染妇科炎症的女性，应即时就医。

3、 患者可以尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。必要时，也可以使用外用雄激素，如涂抹软膏，以帮助缓解干燥问题，患者一定要知道治疗的话也可以吃中药，中药相对属于自然性的药物，无副作用和后遗症，祝你健康快乐。

注意事项：

患者一定要注意饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了，一定要避免做阴道冲洗。患者一定要注意在平时的生活中一定要注意个人卫生，放松心情，注意休息。