月经周期怎么算多少天正常

概述

我们大家都知道，女性是有生理周期的，而一般正常情况下，女性的生理周期是28天到三十天的样子，在整个生理周期内可以分为，排卵期，安全期以及月经期。一般情况下，月经期是3到7天是正常的，当然了因人而异，有些人可能也会有一些差异。今天所讲的是一般的女性，当然有少部分的女性可能也会有一定的差异，但是正常的情况下，每个女生都会有她，自己的生理周期的。

步骤/方法：

1、 一般一个生理周期是指从月经的，开始的第一天到结束的时候，算是月经期，接下来是安全期，再接下来是排卵期，安全期和排卵期的时间基本上差不多。但是值得说的是，安全期其实并不是绝对的安全。

2、 月经期一般是3到7天，但是也因人而异，一般情况下，大约是在五天左右。不同的人，时间是不一样的，当然同一个人在不同的生长阶段也是不一样的，比如说在生长旺盛期，也就是二十多岁的时候，月经量要到多一些时间长一点。

3、 当女性的身体进入衰退期，也就是年纪比较大的时候。月经量会越来越少，直到消失。当然，月经来的时间也会随之相应的减少。这个都是，比较普遍的一种现象，但是具体的也是因人而异的。

注意事项：

女性的生理周期因人而异，但是一般情况下都是分为这三个，不排除个别人的，差异性，比如说我有个同学，一年来两次月经。这也是属于她的生理周期。