手指老是脱皮怎么回事

概述

只要是天气进入秋天，我的手指头脱皮就是非常严重的，而且脱皮的时候会导致出现流血的情况的，平时的时候也没有太注意，结果，每次碰水的时候手指头特别的疼痛，而且出血也是非常严重的，手指头脱皮即将持续了好几年了，刚开始的时候总是说我血热导致的，这位平时在饮食方面注意就可以了，但是现在手指头脱皮越来越严重了，我想知道手指头脱皮是怎么回事呢。

步骤/方法：

1、 手指头脱皮可能是缺乏维生素导致的，很多的人在饮食方面会出现挑食，偏食的星光，如果身体缺乏维生素，就会导致皮肤出现脱落的情况的，所以在饮食方面应该注意营养的均衡，适量的吃一些粗食杂粮补充维生素。

2、 一般到了秋冬季节的时候，天气的温差是比较大的，所以皮肤的承受能力是有限的，容易出现手扒皮的情况，如果是季节性的手指脱皮，一般是不需要治疗的，但是一定要注意自己手部的卫生，避免手接触肥皂。

3、 我们都知道手部的皮肤其实是非常脆弱的，现实生活中不注意保护自己的手部，导致手里面的水分流失过多，就会导致出现手指头脱皮的情况的，所以在日常生活中应该多喝水，洗完手之后应该立马涂上保护霜。

注意事项：

在日常生活中，一定要好好的护理自己的手部的，平时做家务的时候应该戴上橡胶手套，洗完手之后应该涂上保湿霜，平时的时候注意手部的卫生，多吃一些含有维生素的食物，尽量不要偏食。