怎样正确护理来减少癫痫的危害呢

概述

我们都知道患上了癫痫会给患者带来很多的危害的，癫痫发作的时候就会出现四肢抽搐，并且口吐白沫的情况的，这些问题我们都是在新闻上可以看到的，但是如果身边患上了癫痫患者，我们确实是非常的苦恼的，每次癫痫发作的时候都不知道如何是好，其实癫痫不发作的时候，患者和正常人是没有任何区别的，也能正常的工作和学习，一旦发作了就会没法控制的，并且会让人感觉到非常的可怕，那在生活中应该怎么样才可以好好的护理呢。

步骤/方法：

1、 在平时生活中，应该让患者养成良好的生活规律，按时的休息，保证充足的睡眠，避免过于劳累，尽量也不要熬夜，避免长时间的看电视，打游戏机，平时的时候应该按时按量的服用药物，定期的去医院随诊。

2、 患者平时应该保持乐观的心态，避免一些不良的情绪，在日常生活中应，该不要剧烈的运动，尽量不要吃一些刺激性的食物，因为抗癫痫药有一定的积极作用，一定要在饭后服用服药期间的时候，一定要注意口腔的卫生，经常性的刷牙，在平时的时候要按照医嘱用药，不可自行减药。

3、 积极的配合治疗，定时定量服用药物，禁止吃一些辛辣刺激性的食物，戒掉烟酒，也不能喝咖啡，巧克力等含有咖啡因的食物，规律饮食不可暴饮暴食，不要一次性的大量饮水，一定要控制甜食，不能看一些引起兴奋性的影视节目，防止感冒。

注意事项：

平时的时候，一定要避免过于劳累，规律的生活，多吃禽蛋动物的肝脏海产品等，控制盐的摄入量，按时的作息，一定要保持乐观的心态，戒掉烟酒，尽量不要暴饮暴食。