平时该怎么护理外阴炎

概述

我前段时间因为太忙了，来月经的时候就不是很注意，有时候月经量很多，但是早上起来的时候也没有清洗，直接换了个卫生巾就去上班了。在办公室有时候因为太忙了，经常忘记换卫生巾，有时候五六个小时才换一个。我感觉应该是这个原因，月经走之后，我就感觉下体有瘙痒的感觉，而且有时候穿紧身的裤子，摩擦到下体的话会觉得非常的疼痛。我在网上询问了一下，很多人都说这是外阴炎的症状。我想问一下，平时该怎么护理外阴炎？

步骤/方法：

1、 外阴炎的护理方法可以从3个方面着手，第一个方面是要从药物治疗方面着手，第二个方面是要注意平时的饮食和作息习惯。第三个方面就是要从着装方面着手。一般情况下只要做好了这三个方面，外阴炎是很容易治疗的。

2、 首先，在药物方面，可以采用中药和西药的方式来治疗，中药的话，可以直接去药店购买妇炎洁，每天用妇炎洁擦拭外阴发炎的地方，7天为一个疗程，一般坚持一个月之后，可以完全康复。西药治疗的话，可以直接去医院打消炎针。

3、 其次，在饮食方面一定要忌口，海鲜、发物类的食物千万不要吃，像鲫鱼、鸡蛋、木耳类的食物最好不要吃。平常不要吃油焖大虾、辛辣、油腻、刺激性的食物，也不要饮酒。要保持良好的心态，不要过于急躁。

注意事项：

最后，在衣着方面，平时最好避免穿太过紧身的内裤和长裤，最好穿群装。衣服的材质要选柔软易透气的。并且平常在洗澡的时候，最好用流水冲洗下体，洗澡的毛巾要每天拿到太阳下暴晒，起到杀菌消炎的的作用。这样坚持半个月左右的时间，外阴炎的这种一定可以完全的康复。