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怎么才能远离嫉妒呢

健康分享者:tiantian1127

更新时间:2017-05-03 11:27:01

概述

几乎每个人都会有嫉妒之心的,我也不例外,每次看到朋友比我过得好的时候,我就是非常嫉妒的,嫉妒是指人们为竞争一定的权益,对别人有一种敌视的心理,嫉妒,就是我们经常说的红眼儿,经常性的会说吃不到葡萄说葡萄酸,我就是因为自己有比较强烈的忌妒而感觉到非常的烦恼的,每次看到别人很好的容貌和身材或者是天生的财产,也是非常的嫉妒的,怎么才能远离嫉妒呢。

步骤/方法:

1、 平时应该培养自己豁达的人生态度,信心一定要变得开阔,要懂得天外有天,人外有人,平时的时候应该转移自己的注意力,给自己一个不嫉妒的理由,平时的时候应该,多参加一些有益的活动,努力学习,勤奋工作,让自己变得真正的充实起来。

2、 要经常性地看到自己的长处,把一些嫉妒化成自己的动力,一个人在嫉妒别人的时候,总是会注意到别人的优点,却不能注意到自己比别人强的地方,其实每个人都有自己强的地方,所以应该对自己充满了信心。

3、 要不断地提高自身的道德修养,不断地开阔自己的事业,正确地认识系度,平时的时候应该进行努力,多看书,一定要客观地评价自己,一定要看到自己的长处,经常性的将心比心,要学会转移自己的注意力。

注意事项:

平时的时候应该多交几个朋友,多参加一些社交活动,转移自己的注意力,积极的参与一些有意义的活动,如果有嫉妒之心的话,应该及时的跟朋友交流,平时的时候,也应该培养自己各种业余爱好,让自己变得更加的充实。

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