维生素e能去老年斑吗

概述

我想咨询一下维生素e吃老年斑有没有效果？我婆婆今年六十多岁，最近这半年我突然间在他的手上发现了老年斑。其实我婆婆这个人在日常生活当中还是很注意保养的，而且也是一个比较时尚的人，所以对于手上的老年斑他也非常的苦恼，她听人家说维生素e能去老年斑，所以每天都吃维生素e，而且还用维生素e胶囊涂抹老年斑，但是在我看来并没有效果，所以我想了解一下维生素e真的能去除老年斑吗？

步骤/方法：

1、 老年斑又被称作老年性色素斑，其实在医学上，它的名字叫做脂溢性角化。它属于一种良性表皮增生性的肿瘤，最常出现在面部背部胸前，脖子还有额头上，有的时候也会在四肢上出现，一般情况下过了五十岁就开始长老年斑，年龄越大长的也会越多。

2、 其实近些年来医学界，对于老年斑的治疗方面也非常的重视，一直以来也都在做相关的研究。研究的结果发现抗氧化剂对于消除老年斑的确有很好的功效，而维生素e胶囊就是一种非常理想的抗氧化剂，所以说它对于预防以及治疗老年斑还是有一定功效的。

3、 除此之外，也可以多吃一些富含抗氧化剂的食物。其实最重要的还是要预防长老年斑，想要晚一点儿或者是不讲老年斑首先就要减少太阳的日晒，一定要做好防晒，并且适当的参加一些体育运动，而增强自身的免疫力。

注意事项：

如果生活条件好的话，也可以多吃一些具有抗衰老成分的保健品，比如吃一些人参，燕窝灵芝，当然也有一些平民化的，比如说银耳黄芪，等等，长期服用着一些对于抑制和消除老年斑都是有一定效果的。