女人来月经能洗头吗?

概述

今天是周末本来打去妈妈家本打算去洗洗头可是一想来月经了，听老人们说来月经的时候最好不要洗头，洗头应该是说夏季我们每天都做的，但是月经期间是不能洗头的，这对于上班族来讲是件残忍的事情，邋遢着上班真的让人难为情，经期是成年女人的特殊时期，在经期的那几天里，不仅容易疲倦，有些人脾气也尤其火爆。那么我想知道女人来月经能洗头吗。

步骤/方法：

1、 朋友们一定要知道头为诸阳之会，月经期间气血不足，脑部供血相对处于不足状态，头部也易受风寒。洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现，即所谓“头风”。因此，应尽量避免在经期洗发，患者一定要相信自己，不要有心理负担。

2、 朋友们一定要注意宫寒不单单只是造成痛经或月经不调，更重要的是可能造成过早闭经的现象，这样就会给适龄女性带来不孕不育的危险，女性一旦闭经就不会再排卵，并且身体中雌性激素的分泌也会直线下降，造成提前衰老的现象，并且皮肤还容易形成黄褐斑等皮肤病。

3、 朋友们一定要了解月经期间不能洗头还有最重要的一点，就是这个时期女性身体的血液都处于沸腾期，身体的温度会比平时偏高，这时候如果洗头，非常容易感冒，并且还会引起其他妇科疾病，因此最好不要洗头，平时们一定要注意在平时的生活中一定要注意个人卫生。

注意事项：

朋友们一定要注意月经期间的禁忌可多了，不能吃冷饮、不宜洗冷水、也不宜吃凉性的食物，朋友都要注意在平时的生活中一定要放松心情，注意休息，不要太紧张了，一定要养成良好的生活习惯，一定要多喝水，一定要多吃热乎的东西，祝你健康美丽。