美容养颜汤吃出女人美丽健康的肌肤

概述

女人除了日常生活中的美容以外，还有什么方法可以养颜美容呢？值得注意的是，任何护肤品都是含有化学物质的，即使是所谓的纯天然护肤品，也有一定的化学物质，对人体的身体都是有一定的伤害的，只有吃进去的养颜才能使女人的美丽保持更持久。秋季干燥，正适宜用汤来滋补，下面，我们一起来看看有哪些美容养颜汤？这些美容养颜汤的做法是什么呢？

步骤/方法：

1、 每个女性都希望青春永驻，都会给自己做各种保养，如果是做汤，首先给大家推荐的就是，黄豆雪梨猪脚汤，常喝梨汤对女人很有好处，梨子自古就有“百果之宗”的美誉，用雪梨来做汤，更可以祛咳润肺，清心美肤。喝这道雪梨大豆猪手汤，对于光滑皮肤、缓解声沙、口干有明显的效果，还能降血压。

2、 然后就是银耳红枣汤，银耳无论是从颜色上、还是口感跟功效上都和燕窝很相似，而且价格便宜，所以称为是穷人的燕窝。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤，此汤不仅是美味，还能丰胸，使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。

3、 最后，女性朋友还可以经常喝木瓜银耳汤，需要用到的食材也都是很普遍很常见的，比如说有银耳、木瓜、红枣、冰糖，先把泡好的银耳下锅，煮开后下红枣，然后关小火再熬半个小时的时间，最后下冰糖和木瓜煮开，就可以盛起了。

注意事项：

美容养颜汤对身体固然是有好处，但是值得注意的是，女性例假前适合补性温的汤，千万不要因为补的过火导致经血过多。这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用，每周2--3次为宜。