家里应该常备哪些中药材

概述

上个世纪七八十年代，中国发展还是比较落后的，日常生活中家里富裕的粮食都没有，更不要提有什么备用的药材。现在很多人家里都会有一个急救箱，放着一些纱布创口贴，酒精以及消炎药品，但其实西药对人体来说，相比中药有更大的副作用，所以日常生活中家里可以常备一些比较有用的中药材，下面我简单跟大家介绍几种，这些药材在日常生活中都是非常实用的。

步骤/方法：

1、 枸杞想必很多人都吃过，枸杞通体红色，一般都是一把一把吃的，很多时候可以将枸杞拿来泡茶，或者是炖汤，枸杞性格温和，有一个滋补的作用。而且枸杞有明目清肝的效果，在上火的时候不妨吃一些枸杞。

2、 板蓝根也是一种非常好的中药材，还记得小的时候一感冒，家里就给我泡一杯，板蓝根颗粒第二天感冒就好了，其实板蓝根不仅对于感冒有一个预防的作用，而且像是胃病，消化不良或者其他疾病是一些板蓝根也都有效果。

3、 还有一种中药材比较有用，就是陈皮，这边价格非常便宜，各大药店随处都可以买得到，以前我经常喜欢吃一种糖，叫做陈皮糖，我特别喜欢它那种清香的味道。陈皮可以治疗脾胃，气虚而引起的胃痛，治疗患者头疼恶心呕吐。

注意事项：

日常生活中，家里可以常备一些中药材，以备不时之需，一些简单的小小疾病可以通过这些中药材来调理身体，不是什么病都需要上医院看医生。