经期浮肿的原因,经期浮肿怎么引起的

概述

女性的身体素质受到环境的影响，以及个人体质变化的影响。很多女性在怀孕阶段会出现身体浮肿的现象，除此之外，很多女性在月经期间也有过身体浮肿的症状。在经期这段期间，出现月经不调的现象是常见的，那么引起女性朋友出现浮肿的身体症状又是哪些因素引起的呢？下面就来了解这个大家比较关注的问题。分享一下我的一些经验和看法吧！

步骤/方法：

1、 出现这种症状，应该要从多种方面来分析。一般认为造成女性出现这种现象，主要是因为月经前期体内的雌激素水平在升高而导致的。很多轻微浮肿的现象，可能月经期过了就有好转。

2、 除了上面讲到的主要因素之外，很多中医认为女性出现这种现象很可能与自己长期的体质有关，比如说长期脾肾阳虚，气化不利，血行不畅的女性很可能因为本身肝脏气郁导致这种现象。

3、 女性来月经这段期间，本身个人的体质就是比较差的，如果这个时候没有良好的睡眠，就可能会导致自己的面部浮肿。所以在这段期间一定要有良好的睡眠，保证良好的生活习惯，不要熬夜。

注意事项：

虽然出现经期浮肿的现象常常见到。但是这种表现症状和月经不调一样是可以治疗或者是预防的。生活当中主要建议女性朋友一定在平时注意一下适当的身体锻炼。