腓总神经损害有哪些原因

概述

我堂妹很小的时候，走路的时候总是喜欢蹦蹦跳跳，和别家孩子追逐打闹。有一次不小心就把脚踝扭伤了。以为只是单纯的扭伤，后来就落下了脚部内翻的病根，去医院诊断是腓总神经损害，进行了治疗，如果同学笑话她对她也会产生不好的影响。我去儿童医院咨询了医生，医生给她做了检查还有治疗，可是仅仅是治疗是远远不够的，医生还提醒我们要注意饮食方面的问题。如今，她康复得不错。我来给大家分享下。

步骤/方法：

1、 多吃坚果类食物如核桃黑芝麻和花生。这些食物能够降低血脂、清除自由基产生的损坏作用和毒性，从而修复神经，促进健康。不仅如此，坚果还能保护心血管，补充蛋白质，对人体是百利无一害的。

2、 小孩子的年龄还小。所以筋骨恢复能力比较强。所以，就给我女儿进行了电刺激疗法，就是让电流通过脊椎再去冲击神经，通过冲击来缓解神经的疼痛进行治理神经促使神经恢复原有功能。电击疗法需要定期进行，辅以生活调理就可尽快痊愈。

3、 然后还给我演示了几套推拿按摩手法。让我在平时多给孩子进行推拿和按摩。多按摩小腿外侧肌肉和足三里等穴位，沿着肌肉向下按摩，主要是要放松肌肉神经，并且通过对神经的拿捏让神经恢复，然后加重力道对脚趾进行按摩和揉搓，每天睡觉前做一遍，有利于神经功能恢复。

注意事项：

尽量少吃辛辣食物。辛辣食品会被血液吸收，降低自身的免疫力。一旦病菌入侵身体，对全身都是无益的。而且辛辣食物会引起发炎症状，造成神经的恶性发展。患者一定尽量少使用。