剧烈运动后呕吐怎么诊断

概述

初中时候参加校运会的女子800米比赛后，由于剧烈的运动和用力过猛，在厕所呕吐了，吐完了早上吃的所有东西，并且腰也会酸疼，隐隐疼痛。可是剧烈运动后的呕吐怎么进行诊断呢？剧烈运动后呕吐其实是运动性胃肠道综合征的临床表现之一，指的是发生在运动中或运动后，发生的胃肠道功能紊乱、表现为腹痛、恶心呕吐、腹泻等等症状的一组综合征。

步骤/方法：

1、 神经性呕吐症状常常表现为反复发作的呕吐，这种呕吐常与心理因素相关，多由于不愉快的环境或心理紧张而发生，呈现出反复不自主的呕吐发作，一般发生在进食完毕后的突然呕吐，呕吐后可进食，多体重不减轻，无内分泌紊乱现象

2、 反射性呕吐其实是周围性呕吐的一种类型，常常表现为有恶心先兆，吐后不感到轻松，胃虽已排空但仍干呕不止，但同时多常见于腹腔器官的炎症(如阑尾炎、胆囊炎、胰腺炎、腹膜炎)、胆道蛔虫症、肠梗阻。

3、 恶心与呕吐其实是临床常见症状，这种恶心常为呕吐的前驱感觉，表现为上腹部特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等发走神经兴奋症状。呕吐是指胃内容物或一部分小肠内容物，通过食管逆流出口腔的一种复杂的反射动作，而这种呕吐可将有害物质从胃排出，人而起保护作用

注意事项：

可以适当吃一些保护胃黏膜的食物，可以调节肠道菌群的食物，一些富含膳食纤维的食物，例如香蕉，菜花，酸奶，冬瓜，油菜等等不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、生蒜，一些容易产气的食物，如红薯、黄豆、洋葱，一些富含油脂的食物，如肥肉、猪油等等