气短的原因,气短怎么引起的

概述

小的时候身体特别不好容易气喘，同学，每到秋游的时候，大家一起去爬山，我总是最后掉队的那一个，所以五十岁之后父母就送我去练游泳，希望通过游泳来增加我的肺活量。虽然这些年我一直在利用，可是我的身体并没有特别明显的改善，于是就送我到医院做检查之后，医生检查出来发现我的心肺功能有问题，所以这才是常引起我胸闷气短，医生建议我能够多休息。

步骤/方法：

1、 最常见的患者，气短的原因之一就是肺活量不够，通常是在青少年的时候，肺部发展不全。能够吸进去的氧气含量有限，跟不上身体的氧气输出，所以会有气短反应。这个时候可以通过锻炼肺活量来改善。

2、 其次就是因为患者的心脏功能不好，通常心脏的收缩能力不全，导致血液不能及时地供给到身体的各个器官，以及血液中的含氧量饱和度比较低，所以患者通常会有呼吸不畅通的情况。

3、 从中医的角度来说，患者有气短胸闷的情况，还有可能是由于，脾肾比较虚，身体体质较差原因所引起。这一类主要是由于先天性体质不好，可以通过吃中药来调理身体，不过见效不是很快。

注意事项：

胸闷气短，是中医上比较常见的症状。很多疾病日常生活中要特别注意调养，否则有可能加重病情。如果是哮喘所引起的气短，日常生活身体最好携带一些哮喘急救药物。