前列腺炎的自我护理方法

概述

前列腺炎是常见的男科炎症，其种类很多，包括了非特异性细菌性前列腺炎，特异性前列腺炎，前列腺痛以及特发性细菌性前列腺炎。我的姑丈患的是非特异性细菌性前列腺炎，常常会有尿频，尿急的症状出现，此外，还会有排尿疼痛的情况。患病之后也有去当地的医院接受治疗，平时也保持这良好的习惯，也注意自我护理；前列腺炎的自我护理对治疗有重要的意义。

步骤/方法：

1、 前列腺炎的发病很多，患了前列腺炎，首先应该要改善生活习惯，平时应该要避免频繁的进行性生活，也要避免频繁手淫，可以适当的进行前列腺按摩，但是要注意按摩的手法不能太重

2、 前列腺炎患者在没有治愈之前，应该要戒烟戒酒；不要长时间久坐，差不多两个小时就要站起来活动，也不要经常骑自行车。患者在治疗的期间可以多做一些运动，保持身心的健康。

3、 前列腺炎患者在每天睡觉之前，可以进行热水坐浴，温度最好是控制在四十五度左右，每次坐浴的时间最好是半个小时。热水坐浴建议已经生育过的男性患者采用。平时应该要减轻前列腺充血的情况。

注意事项：

前列腺炎患者平时也要多注意饮食，不要吃刺激性的辛辣的食物，多注意保暖，以免发生感冒，注重自我护理，保持心情的轻松和舒畅，定期复查。